مقياس الوضوح المهني

النجاح المهني لا يأتي من قوة مهاراتك بل قوتك الشخصية

التشافي تطوير الذات Jan 20, 2026
الهشاشة النفسية
 

بيئة التنشئة وتأثيرها على صلابتنا أو هشاشتنا النفسية 

 
 
عندما تدخل شابة طيّبة تربت على الدين والقيم والأخلاق إلى بيئة عمل تنافسية قاسية، إما أن تُكسر أو أن تُعيد تعريف نفسها بالكامل.
المعظم يشتكي من ماضيه القاسي ويتمنى لو كان يحضى ببيئة أسرية محبة ومستقرة تخفف عليه أعباء المستقبل، ولكن هل تعلمين أن العيش في بيئة آمنة وعالية الحماية ينتج عنه شخصيات هشة نفسياً لا تقوى على مواجهة الحياة المهنية.
فليس كل من تأذى في عمله جاء من طفولة قاسية، أحيانا المشكلة أنكِ جئت من طفولة آمنة أكثر مما يعكسه الواقع.
هكذا كان حال عميلتي ... طفولة سعيدة وذكريات جميلة من الولادة وحتى سن 18 عام وبعد دخولها للحياة الجامعية كل شيء قد تغيّر وبدأت تعيش واقع لم تتخيله في حياتها قط. 
الصدمة الأولى في العمل لم تكشف لها عن مدى قسوة الآخرين فقط، بل كشفت لها عن مدى هشاشتنا النفسية التي لم تكن تعرفها. 
السعادة وقوة الشخصية لا تكمن في العيش في بيئة آمنة طوال الوقت فشيء من الخوف والتوتر وخوض تجارب واقعية في المراحل الأولى من حياة الانسان أمر مناسب وصحي كي تنمو عُقولنا وتُبني قدراتنا وتتطور شخصياتنا. 
أشاركك اليوم بحوار كان بيني وبين عميلتي التي كانت تشتكي من تعرضها للظلم والغدر في بيئات العمل التنافسية ومدى صعوبة الحياة المهنية بالنسبة لها ... تجدي في هذا الحوار القصير (أقل من 12 دقيقة): 
  1. ماهي النتائج السلبية للتنشئة في بيئة آمنة وعالية الحماية؟
  2. ماهي ردة الفعل الأولى بعد التعرض لصدمة غدر أو خيانة؟
  3. ماهو المسار المهني الذي يتناسب مع فطرة الأنوثة؟
  4. ماهو تأثير بناء مسار مهني يشبهك على جودة علاقاتك؟
  5. كيف نتعامل مع الصدمات التي تعرضنا لها؟
  6. كيف نحوّل المحن إلى محنة ورسالة تترك أثر؟
  7. كيف يكون لأسمك قيمة ووزن في سوق العمل؟
  8. أيش أهمية اكتشاف قيمك الجوهرية؟
  9. كيف نحوّل أفكارنا إلى واقع ملموس وما نظل عايشين بالخيال؟
  10. ليش الأشخاص المميزين لا يقدرّون أنفسهم كما يجب؟
  11. ليش بعض الناس أشرار والبعض الآخر طيبين وأخيار بزيادة؟
  12. ليش بعد ما نتعرض لصدمة نفسية نصير نخاف من كل الناس؟

إذا تتعرضين للظلم في بيئة عملك أو تشوفين نفسك أنك أنسان طيبة وراقية في التعامل لكن الآخرين يعاملونك بقسوة وجفاء فأنصحك بالاستماع لهذا الحوار